Dolor de espalda
¿Sabía que aproximadamente el 80% de adultos en los Estados Unidos ha experimentado dolor de espalda? Y alrededor de 8% sufren de dolor de espalda crónico, es decir, 16 millones de adultos que padecen un dolor de espalda debilitante cada día.
En SporTherapy, ofrecemos el tratamiento para el dolor de espalda más eficaz y de vanguardia en Fort Worth. A muchos pacientes con dolor de espalda a menudo se les recetan opioides de inmediato o se les dice que busquen soluciones quirúrgicas. Sin embargo, la fisioterapia suele ser el tratamiento más eficaz para el dolor de espalda.
De hecho, hasta el 79% de los pacientes con dolor de espalda consideran que la fisioterapia es una alternativa eficaz a la cirugía.
Nuestros fisioterapeutas son expertos en el tratamiento no quirúrgico del dolor de espalda. Ayudamos a los pacientes a recuperarse mediante fisioterapia práctica y ejercicio dirigido y supervisado. Nuestro objetivo es ayudarle no sólo a recuperarse de su dolor actual, sino también a prevenir problemas futuros.
Dolor de espalda agudo versus crónico
Al diagnosticar el dolor de espalda, es importante tener en cuenta si el dolor es agudo o crónico.
El dolor agudo es un dolor de espalda que aparece repentinamente, generalmente debido a una lesión o tensión, y generalmente dura varios días o semanas.
El dolor de espalda se considera crónico si dura tres meses o más. El dolor crónico suele ser más complejo de tratar ya que la causa del dolor de espalda puede no estar clara inicialmente. También es más probable que este tipo de dolor dé lugar a imágenes y cirugías innecesarias.
¿Necesita fisioterapia para su dolor de espalda?
Probablemente se beneficiará del PT si tiene:
- Dolor lumbar agudo/crónico
- Dolores de cabeza tensionales
- Dolor que se extiende a brazos y/o piernas.
- Quejas artríticas generales en la espalda.
- Dolor de espalda relacionado con el trabajo
- Recientemente tuve una cirugía de espalda.
Causas del dolor de espalda
Nivel de entrenamiento
Las personas que están en mala forma o con músculos centrales débiles tienen más probabilidades de sufrir dolor de espalda ya que tienen menos apoyo para la columna.
Ocupación
No es ningún secreto que los trabajos de escritorio no son buenos para la espalda. Su trabajo puede ser la causa principal de su dolor de espalda si se sienta demasiado o se esfuerza con frecuencia.
Peso corporal
La obesidad es una de las principales causas de dolor de espalda y muchos pacientes pueden reducir o eliminar el dolor de espalda alcanzando un peso corporal más saludable.
De fumar
Fumar tiene muchos efectos negativos en tu cuerpo. Puede causar inflamación y restringir el flujo sanguíneo, los cuales contribuyen en gran medida al dolor de espalda.
Lesión
La tensión o lesión es una causa común de dolor de espalda. Los movimientos bruscos, caídas u otros accidentes pueden provocar un episodio agudo de dolor de espalda.
Genética
Desafortunadamente, sus genes pueden ser la causa del dolor de espalda. Los estudios sobre la enfermedad del disco lumbar han demostrado que el dolor de espalda puede ser hereditario.
